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ウェルビー博士

QOL向上コンサルタント兼幸福学研究者。「ウェルビーイング」と知識を集める「ミツバチ」のように、人々の幸福(蜜)を集め届けます。ポジティブ心理学などを専門とし、日々の工夫で人生を豊かにする方法を探求。優しく寄り添い、分かりやすく解説するのが得意。あなたの「なりたい自分」へのヒントを提供し、QOL向上をサポートします。
生活の質を向上させて人生を豊かに!
QOL(生活の質)は、単にお金や健康だけでなく、個人の主観的な幸福感や満足度を示す多面的な概念です。身体的・精神的・社会的健康、環境、価値観の5つの要素で構成され、QOL向上は健康寿命延伸、生産性向上、幸福感向上に繋がります。
目標達成やQOL(Quality of Life:生活の質)向上を目指して計画を立てても、「実行」が伴わなければ意味がありません。「計画」(ISO9001 第6条)が設計図だとすれば、それを形にするた ...
QOL(生活の質)評価ガイド:主観的評価と客観的評価の2つの視点から、QOLを測る方法を解説。質問票や経済指標など多様な評価指標を紹介し、状況に応じた使い分けや組み合わせの重要性を解説します。より良い人生を送るためのヒントが満載です。
目標達成やQOL(Quality of Life:生活の質)向上を目指して日々努力していても、「本当にこれで良いのかな?」「ちゃんと成長できているのかな?」と不安になることはありませんか。そんな時、自 ...
この記事の文字数は3911文字。この記事の読書の想定は10分です。 服の廃却基準とは 服を片付けてもまたなんとなく買ってしまって、どんどん増えていってしまうみたいなことはありませんか? クローゼットな ...
この記事の文字数は4585文字。この記事の読書の想定は12分です。 QCDとは QCDとは、製造業で生産管理を行う上で非常に大切な3つの要素である「品質(Quality)」、「価格(Cost)」、「納 ...
この記事の文字数は5494文字。この記事の読書の想定は12分です。 3定とは 3定とは「定品」、「定位」、「定量」の頭文字の3つの「定」を取った言葉で、モノの置場を決めるときに使える考え方です。 具体 ...
この記事の文字数は5046文字。この記事の読書の想定は13分です。 コンフォート原則とは コンフォート原則とは、「毎日長時間使う物にお金を多く使ったほうが幸福度が高い」 という考え方になります。 1週 ...
現状に満足せず、常により良い状態を目指す「改善」。これは、品質マネジメントの国際規格ISO9001においても最終章に位置づけられる、極めて重要な考え方です。「改善」と聞くと、何か大きな問題が起きた時の ...
健康、心、人間関係、経済、環境、自己成長、自己理解、テクノロジー活用など、多角的な視点からQOLを高める実践的な方法を紹介。自分らしい豊かな人生を送るためのヒントが満載です。