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6つの資本(領域別実践編)

生活を継続的に改善する土台を構築し、25の具体的な課題を論理的に解決していきます。

生活環境

  1. 居住基盤の設計
  2. 衣類の管理
  3. 食の管理
  4. 空間の管理
  5. 資産の管理

娯楽・教養

  1. 日常的な知識のインストール
  2. 非日常への体験投資
  3. 思考と感性の可視化
  4. 新たな舞台への挑戦と自己拡張

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QOL向上ツール(思考の型)

感情論を排除し、悩みを論理的に解決する「思考の型」。日々のちょっとした悩みに対してすぐに使える武器です。

生活環境

  1. 【自己分析】現在地と本音を客観視
  2. 【問題解決】複雑な悩みを課題に分解
  3. 【戦略立案】目標までの最短ルートを描く
  4. 【改善手法】成功をルールと仕組みに昇華

QOL向上アイテム (外部投資)

自分の限界を突破するための、外部リソースへの戦略的投資。努力を減らし、時間を生み出してくれる頼れる相棒たちです。

【商品】物理的アシスタント ロボット掃除機、食洗機など、家事を代行する時短家電。
【サービス】頼れる外注とアプリ 家事代行、ネットスーパーなど、限界を補う仕組み。
【コンテンツ】知識のインストール 先人たちの知恵を取り入れ、考え方をアップデートする書籍や映像作品。