ウェルビー博士

「家計簿をつけるのは面倒くさい」「忙しくて時間がない」「どうせ続かない」—— 家計簿に対して、そんなネガティブなイメージを持っている方は、実は多いのではないでしょうか？ 確かに、一昔前の紙の家計簿は、毎日レシートを貼り付け、電卓で計算し…と、根気と手間が必要な作業でした。しかし、諦めるのはまだ早いかもしれません！ スマートフォンが普及した現代において、「家計簿アプリ」は驚くほどの進化を遂げ、かつての面倒なイメージを覆す、非常に便利で強力な家計管理ツールへと変貌を遂げているのです。 この記事では、「家計簿ア ...

一日の疲れを洗い流し、心と体をリセットする大切な時間、バスタイム。湯船にゆっくり浸かったり、好きな香りに包まれたり、自分だけの特別な時間を過ごせる、最高の癒やしの空間ですよね。お気に入りの入浴剤を使ったり、音楽を聴いたり、キャンドルを灯したり…と思い思いの過ごし方があるかと思います。 でも、ふと「もっとこの時間を快適にできないかな？」「なんだか最近、バスタイムがマンネリ気味かも…」と感じることはありませんか？ 実は、普段使っているシャワーヘッドやバスチェア、あるいは収納アイテムなどを少し見直したり、新しい ...

近年、共働き世帯の増加やネット通販の急速な普及により、日中に自宅で荷物を受け取るのが難しい、という悩みを抱える方が非常に増えています。 ポストに投函される不在票を見てため息をつき、再配達を依頼する手間や、配達時間を気にして外出をためらうストレス…。 そんな現代人の悩みをスマートに解決してくれるのが、自宅に設置する「宅配ボックス」です。 この記事では、今まさに宅配ボックスの導入を検討している方や、漠然と興味を持っている方に向けて、宅配ボックスを設置することで得られる具体的なメリット（金銭面・時間面・安全面な ...

「ネットスーパーを導入しよう！」—— 現代社会は、共働き世帯の増加やインターネット通販の目覚ましい普及により、私たちのライフスタイルが大きく変化しています。そんな中、日々の食料品や日用品の買い物は、多くの人にとって時間と労力を要する、無視できない負担の一つとなっています。「仕事帰りにスーパーに寄る時間がない」「週末の貴重な時間は、買い物ではなく家族と過ごしたい」「重たい荷物を運ぶのが辛い」「小さな子供連れの買い物は一苦労」「レジの長い行列に並ぶのはもう嫌だ」… あなたも、このような悩みを抱えていませんか？ ...

「テレワーク 環境を整えよう！」—— 新型コロナウイルス感染症のパンデミックを契機に、私たちの働き方は大きく変化し、「テレワーク」は多くの企業や個人にとって当たり前の選択肢となりました。満員電車での通勤から解放され、自宅というリラックスできる空間で、自分のペースで仕事を進められる… テレワークには多くの魅力があります。しかしその一方で、「自宅だとどうも集中できない」「仕事とプライベートの切り替えが難しい」「長時間座りっぱなしで体が痛い」といった、新たな悩みや課題に直面している方も少なくないのではないでしょ ...

「時短家電を導入しよう！」—— このタイトルが目に留まったあなたは、きっと日々の床掃除の手間や時間に、少なからず負担を感じているのではないでしょうか。「仕事や育児で忙しくて、掃除機をかける時間がない」「もっと部屋をキレイに保ちたいけど、面倒くさい」「腰が痛くて掃除機がけが辛い」… そんな悩みを解決し、私たちの生活を劇的に変える可能性を秘めたアイテムとして、「時短家電」は今や多くの家庭で活躍しています。 しかし、その一方で、「本当にちゃんと効果があるの？」「高価な買い物だから失敗したくない…」「種類が多くて ...

「ハウスクリーニングを導入しよう！」—— このタイトルを見て、ドキッとした方もいるのではないでしょうか。共働きが当たり前になり、自分の時間も大切にしたいと考える人が増える現代。仕事、家事、育児、介護…と、時間に追われる中で、「もっと自分の時間が欲しい」「もっとキレイで快適な部屋でリラックスしたい」「正直、頑固な汚れの掃除はプロに任せたい」と感じるのは、ごく自然なことです。そんな願いを叶える選択肢として、「ハウスクリーニング」はますます身近な存在になっています。 しかし、いざ利用しようとすると、「ハウスクリ ...

「自動調理器を導入しよう！」—— 仕事、家事、育児、介護…と、時間に追われる忙しい日々の中で、「もっと料理を楽にしたい」「もっと自分の時間が欲しい」「手軽に美味しいものが食べたい」と感じているあなたへ。そんな願いを叶える魔法のような調理家電として、今「自動調理器」が大きな注目を集めています。電気圧力鍋やホットクック、クックフォーミーといった名前を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 「でも、便利そうだけど高価なのでは？」「本当に使いこなせるか不安…」「場所も取るし、結局使わなくなりそう…」そんな ...

「家事代行サービスを導入しよう！」—— このタイトルを見て、ドキッとしたあなたは、きっと日々の生活の中で、掃除、洗濯、料理といった家事の負担を感じ、「もっと自分の時間が欲しい」「もっとキレイな家で快適に過ごしたい」「家事から解放されて、心にゆとりを持ちたい」と願っているのではないでしょうか。共働き世帯の増加、高齢化社会の進展、そしてライフスタイルの多様化が進む現代において、家事の負担を軽減し、より質の高い生活、すなわちQOL（Quality of Life）を送るための有効な手段として、「家事代行サービス ...

「清潔感」—— この言葉を聞いて、あなたはどんなことを思い浮かべますか？ 単に「体を清潔にすること」や「きれいな服を着ること」だけを想像するかもしれません。しかし、この言葉には、それ以上の、もっと深い意味が秘められています。日常生活、ビジネスシーン、友人関係、恋愛…あらゆる人間関係において、「清潔感」は、単なる外見の良し悪しを超えた、あなたの印象を決定づける、非常に強力な「武器」となり得るのです。 人は相手と接する時、無意識のうちに多くの情報を受け取っています。表情や話し方はもちろんですが、「清潔感」の有 ...