ウェルビー博士

QOL向上コンサルタント兼幸福学研究者。「ウェルビーイング」と知識を集める「ミツバチ」のように、人々の幸福(蜜)を集め届けます。ポジティブ心理学などを専門とし、日々の工夫で人生を豊かにする方法を探求。優しく寄り添い、分かりやすく解説するのが得意。あなたの「なりたい自分」へのヒントを提供し、QOL向上をサポートします。

QOL向上アイテム

快適なテレワーク環境を整えるおすすめのアイテム!〜生産性アップ&ストレス軽減!自宅を最高のオフィスに〜

「テレワーク 環境を整えよう!」—— 新型コロナウイルス感染症のパンデミックを契機に、私たちの働き方は大きく変化し、「テレワーク」は多くの企業や個人にとって当たり前の選択肢となりました。満員電車での通 ...

QOL向上アイテム

家事が楽になるおすすめの時短家電!〜家事の負担を減らし、自由な時間を増やす!〜

「時短家電を導入しよう!」—— このタイトルが目に留まったあなたは、きっと日々の床掃除の手間や時間に、少なからず負担を感じているのではないでしょうか。「仕事や育児で忙しくて、掃除機をかける時間がない」 ...

QOL向上アイテム

ハウスクリーニングを導入しよう!~プロの技で叶える、ゆとりと快適な暮らし~

「ハウスクリーニングを導入しよう!」—— このタイトルを見て、ドキッとした方もいるのではないでしょうか。共働きが当たり前になり、自分の時間も大切にしたいと考える人が増える現代。仕事、家事、育児、介護… ...

QOL向上アイテム

自動調理機を導入しよう!〜ほったらかしで本格料理、自由な時間を手に入れる〜

「自動調理器を導入しよう!」—— 仕事、家事、育児、介護…と、時間に追われる忙しい日々の中で、「もっと料理を楽にしたい」「もっと自分の時間が欲しい」「手軽に美味しいものが食べたい」と感じているあなたへ ...

QOL向上アイテム

家事代行サービスを導入しよう!〜共働き、子育て、介護…忙しいあなたの強い味方!〜

「家事代行サービスを導入しよう!」—— このタイトルを見て、ドキッとしたあなたは、きっと日々の生活の中で、掃除、洗濯、料理といった家事の負担を感じ、「もっと自分の時間が欲しい」「もっとキレイな家で快適 ...

健康

身だしなみを整えて清潔感をあげよう!~自信が持てる、仕事で評価される、女性にモテる、清潔感のすべて~

「清潔感」—— この言葉を聞いて、あなたはどんなことを思い浮かべますか? 単に「体を清潔にすること」や「きれいな服を着ること」だけを想像するかもしれません。しかし、この言葉には、それ以上の、もっと深い ...

家事

浴室のカビ対策について学ぼう!〜毎日のお風呂を、もっと快適に、もっと清潔に!〜

一日の疲れを洗い流し、心身ともにリラックスできる大切な場所、お風呂(浴室)。湯船にゆっくり浸かったり、好きな香りの入浴剤を楽しんだり… そんな至福のバスタイムを過ごしたいと誰もが願っていますよね。しか ...

家事

配線を最適化する方法について学ぼう!〜見た目も心もスッキリ、安全・快適な配線術〜

パソコンデスクの下やテレビの裏側、気づけばケーブル類が絡まって、まるでスパゲッティのようになっていませんか。見た目が良くないだけでなく、ホコリが溜まって掃除が大変だったり、最悪の場合、火災の原因になっ ...

QOL向上アイテム

布団乾燥機を導入しよう!〜家事の時短&効率アップ、布団干しの手間から解放〜

「たかが布団、されど布団。」—— 私たちは人生の約3分の1もの時間を布団の中で過ごします。その睡眠の質を大きく左右するのが、毎日使う「寝具」の状態です。ジメジメとした梅雨の時期、寒くて布団がヒヤッとす ...

QOL向上アイテム

食洗機を導入しよう!〜手荒れや腰痛ともサヨナラ、快適なキッチンライフ〜

「食洗機を導入しよう!」—— 共働き世帯の増加やライフスタイルの多様化、そしてネット通販の普及による家事負担の変化などを背景に、食器洗い乾燥機、通称「食洗機」への関心がますます高まっています。日々の食 ...